Sobre Lau
"Enamórate de tí, de la vida, y luego de quien tú quieras."
– Freda Kahlo
Sobre Lau
"Enamórate de tí, de la vida, y luego de quien tú quieras."
– Freda Kahlo
Sobre mí
¡Hola! Soy Laura, aunque suelen llamarme Lau. Soy coach y formadora experta en autoestima e inteligencia emocional. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu autoestima y potenciar tu inteligencia emocional para así mejorar tu bienestar y rendimiento personal y profesional.
Soy valiente y lucho por mis sueños. Desde muy pequeña, he luchado para hacer del mundo un lugar mejor. Con el amor, la familia, la contribución, la curiosidad, la libertad, el respeto y el placer como valores fundamentales, mi propósito es vivir una vida plena, aportando mi semillita para construir un mundo más equilibrado desde mi mejor versión y así ayudar a los demás con consciencia, coherencia y pasión.
Agradecida con la vida y conmigo misma, he tenido la suerte de vivir en distintos lugares del mundo, aprender 5 idiomas y viajar a más de 25 países, disfrutando(me), conociendo a personas, tocando tierra, descubriendo culturas, equivocándome, combatiendo miedos, ayudando a otros y aprendiendo cada día.
Apasionada del cerebro, el corazón y el alma, me considero una eterna aprendiz. Yo no sería yo sin mis infinitos cursos pendientes por hacer, mis millones de libros por leer, mis copitas de vino, mis velas al amanecer y anochecer, mis llamadas interminables con amig@s, mis viajes, mi alma de mochilera y mis botas de montaña, mis ratos con los míos, mis ratos conmigo misma, mis podcasts favoritos, mis días de autoamor y mis sesiones de conexión cuerpo-mente-alma.
Sobre mí
¡Hola! Soy Laura, aunque suelen llamarme Lau. Soy coach y formadora experta en autoestima e inteligencia emocional. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu autoestima y potenciar tu inteligencia emocional para así mejorar tu bienestar y rendimiento personal y profesional.
Soy valiente y lucho por mis sueños. Desde muy pequeña, he luchado para hacer del mundo un lugar mejor. Con el amor, la familia, la contribución, la curiosidad, la libertad, el respeto y el placer como valores fundamentales, mi propósito es vivir una vida plena, aportando mi semillita para construir un mundo más equilibrado desde mi mejor versión y así ayudar a los demás con consciencia, coherencia y pasión.
Agradecida con la vida y conmigo misma, he tenido la suerte de vivir en distintos lugares del mundo, aprender 5 idiomas y viajar a más de 25 países, disfrutando(me), conociendo a personas, tocando tierra, descubriendo culturas, equivocándome, combatiendo miedos, ayudando a otros y aprendiendo cada día.
Apasionada del cerebro, el corazón y el alma, me considero una eterna aprendiz. Yo no sería yo sin mis infinitos cursos pendientes por hacer, mis millones de libros por leer, mis copitas de vino, mis velas al amanecer y anochecer, mis llamadas interminables con amig@s, mis viajes, mi alma de mochilera y mis botas de montaña, mis ratos con los míos, mis ratos conmigo misma, mis podcasts favoritos, mis días de autoamor y mis sesiones de conexión cuerpo-mente-alma.
Solo mostrándome tal como soy puedo lograr que la otra persona busque con éxito su propia autenticidad.
– Carl Rogers
Solo mostrándome tal como soy puedo lograr que la otra persona busque con éxito su propia autenticidad.
– Carl Rogers
Mi formación
- Licenciada en Marketing por la Universidad de Bournemouth (Reino Unido)
- Máster Propio en Coaching Profesional con Inteligencia Emocional y Practitioner en PNL (D’Arte Human and Business School, avalado por la Universidad Pontificia Comillas de Cartagena)
- Experta en Inteligencia Emocional (D’Arte Human and Business School)
- Practitioner en Programación Neurolingüística (Meta International por Frank Pucelik)
- Certificación Internacional en Competencias y Habilidades Emocionales (ESaC, Paul Ekman Group)
- Certificación Internacional en Evaluación de la Verdad y la Credibilidad (ETaC, Paul Ekman Group)
- Título Experto en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional (Instituto Europeo de Psicología Positiva)
- Certificación Curso de Negociación inspirado en el Método Harvard (INCE)
- Hablo y comprendo 5 idiomas: castellano (nativo), inglés (nativo), portugués (avanzado), chino mandarín (avanzado) y francés (intermedio)
Mi desde dónde
Hoy me siento plena y feliz, aunque no siempre fue así. A pesar de siempre haber sido una niña risueña, alegre y divertida, la adolescencia no fueron años fáciles. Como poco, emocionalmente retadores por causa de una baja autoestima que en ocasiones me incapacitaba y bloqueaba. Los granos y michelines no fueron mis mejores amigos, lo confieso, pero mi mayor enemiga fui yo misma.
Me creí lo que decían los demás y permití que eso me desvalorase, cuando en realidad, valía millones.
Hoy vuelvo a la carga con la misión de darle la vuelta a la tortilla, promover el amor propio y ayudar a las personas con baja autoestima a reconstruirla, fortalecerla y convertirla en una autoestima alta, sana, fuerte y sostenible.
Mi desde dónde
Hoy me siento plena y feliz, aunque no siempre fue así. A pesar de siempre haber sido una niña risueña, alegre y divertida, la adolescencia no fueron años fáciles. Como poco, emocionalmente retadores por causa de una baja autoestima que en ocasiones me incapacitaba y bloqueaba. Los granos y michelines no fueron mis mejores amigos, lo confieso, pero mi mayor enemiga fui yo misma.
Me creí lo que decían los demás y permití que eso me desvalorase, cuando en realidad, valía millones.
Hoy vuelvo a la carga con la misión de darle la vuelta a la tortilla, promover el amor propio y ayudar a las personas con baja autoestima a reconstruirla, fortalecerla y convertirla en una autoestima alta, sana, fuerte y sostenible.
Como decía el maestro Laozi, "yo elijo el amor".
- Apostar por mí.
- Valorarme y valorar lo que soy, lo que hago y lo que tengo.
- Creerme lo maravillosa que soy.
- Mirarme al espejo y sonreír al verme.
- Reconectar conmigo, con mi esencia y con mi niña/o interior.
- Equilibrar mi amor hacia dentro y mi amor hacia fuera.
- Ponerme a mí primero.
- Abrazar mis emociones.
- Ser feliz.
- Y tú... ¿Qué eliges hoy?
Como decía el maestro Laozi, "yo elijo el amor".
- Apostar por mí.
- Valorarme y valorar lo que soy, lo que hago y lo que tengo.
- Creerme lo maravillosa que soy.
- Mirarme al espejo y sonreír al verme.
- Reconectar conmigo, con mi esencia y con mi niña/o interior.
- Equilibrar mi amor hacia dentro y mi amor hacia fuera.
- Ponerme a mí primero.
- Abrazar mis emociones.
- Ser feliz.
- Y tú... ¿Qué eliges hoy?
Me quiere, no me quiere, te quiero, no te quiero… ¡ME QUIERO!
– Anónimo
Me quiere, no me quiere, te quiero, no te quiero… ¡ME QUIERO!
– Anónimo
Cómo puedo ayudarte
– Mahatma Gandhi
Coaching individual
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Coaching grupal
Coaching Grupal
Talleres y webinars
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Cómo puedo ayudarte
– Mahatma Gandhi