Sobre Lau

"Enamórate de tí, de la vida, y luego de quien tú quieras."

– Freda Kahlo

Sobre Lau

"Enamórate de tí, de la vida, y luego de quien tú quieras."

– Freda Kahlo

Sobre mí

¡Hola! Soy Laura, aunque suelen llamarme Lau. Soy coach y formadora experta en autoestima e inteligencia emocional. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu autoestima y potenciar tu inteligencia emocional para así mejorar tu bienestar y rendimiento personal y profesional.

 

Soy valiente y lucho por mis sueños. Desde muy pequeña, he luchado para hacer del mundo un lugar mejor. Con el amor, la familia, la contribución, la curiosidad, la libertad, el respeto y el placer como valores fundamentales, mi propósito es vivir una vida plena, aportando mi semillita para construir un mundo más equilibrado desde mi mejor versión y así ayudar a los demás con consciencia, coherencia y pasión.

 

Agradecida con la vida y conmigo misma, he tenido la suerte de vivir en distintos lugares del mundo, aprender 5 idiomas y viajar a más de 25 países, disfrutando(me), conociendo a personas, tocando tierra, descubriendo culturas, equivocándome, combatiendo miedos, ayudando a otros y aprendiendo cada día.

 

Apasionada del cerebro, el corazón y el alma, me considero una eterna aprendiz. Yo no sería yo sin mis infinitos cursos pendientes por hacer, mis millones de libros por leer, mis copitas de vino, mis velas al amanecer y anochecer, mis llamadas interminables con amig@s, mis viajes, mi alma de mochilera y mis botas de montaña, mis ratos con los míos, mis ratos conmigo misma, mis podcasts favoritos, mis días de autoamor y mis sesiones de conexión cuerpo-mente-alma.

Sobre mí

¡Hola! Soy Laura, aunque suelen llamarme Lau. Soy coach y formadora experta en autoestima e inteligencia emocional. Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu autoestima y potenciar tu inteligencia emocional para así mejorar tu bienestar y rendimiento personal y profesional.

 

Soy valiente y lucho por mis sueños. Desde muy pequeña, he luchado para hacer del mundo un lugar mejor. Con el amor, la familia, la contribución, la curiosidad, la libertad, el respeto y el placer como valores fundamentales, mi propósito es vivir una vida plena, aportando mi semillita para construir un mundo más equilibrado desde mi mejor versión y así ayudar a los demás con consciencia, coherencia y pasión.

 

Agradecida con la vida y conmigo misma, he tenido la suerte de vivir en distintos lugares del mundo, aprender 5 idiomas y viajar a más de 25 países, disfrutando(me), conociendo a personas, tocando tierra, descubriendo culturas, equivocándome, combatiendo miedos, ayudando a otros y aprendiendo cada día.

 

Apasionada del cerebro, el corazón y el alma, me considero una eterna aprendiz. Yo no sería yo sin mis infinitos cursos pendientes por hacer, mis millones de libros por leer, mis copitas de vino, mis velas al amanecer y anochecer, mis llamadas interminables con amig@s, mis viajes, mi alma de mochilera y mis botas de montaña, mis ratos con los míos, mis ratos conmigo misma, mis podcasts favoritos, mis días de autoamor y mis sesiones de conexión cuerpo-mente-alma.

Solo mostrándome tal como soy puedo lograr que la otra persona busque con éxito su propia autenticidad.

– Carl Rogers

Solo mostrándome tal como soy puedo lograr que la otra persona busque con éxito su propia autenticidad.

– Carl Rogers

Mi formación

Mi desde dónde

Hoy me siento plena y feliz, aunque no siempre fue así. A pesar de siempre haber sido una niña risueña, alegre y divertida, la adolescencia no fueron años fáciles. Como poco, emocionalmente retadores por causa de una baja autoestima que en ocasiones me incapacitaba y bloqueaba. Los granos y michelines no fueron mis mejores amigos, lo confieso, pero mi mayor enemiga fui yo misma

 

Me creí lo que decían los demás y permití que eso me desvalorase, cuando en realidad, valía millones.

 

Hoy vuelvo a la carga con la misión de darle la vuelta a la tortilla, promover el amor propio y ayudar a las personas con baja autoestima a reconstruirla, fortalecerla y convertirla en una autoestima alta, sana, fuerte y sostenible.

Mi desde dónde

Hoy me siento plena y feliz, aunque no siempre fue así. A pesar de siempre haber sido una niña risueña, alegre y divertida, la adolescencia no fueron años fáciles. Como poco, emocionalmente retadores por causa de una baja autoestima que en ocasiones me incapacitaba y bloqueaba. Los granos y michelines no fueron mis mejores amigos, lo confieso, pero mi mayor enemiga fui yo misma

 

Me creí lo que decían los demás y permití que eso me desvalorase, cuando en realidad, valía millones.

 

Hoy vuelvo a la carga con la misión de darle la vuelta a la tortilla, promover el amor propio y ayudar a las personas con baja autoestima a reconstruirla, fortalecerla y convertirla en una autoestima alta, sana, fuerte y sostenible.

Como decía el maestro Laozi, "yo elijo el amor".

Como decía el maestro Laozi, "yo elijo el amor".

Me quiere, no me quiere, te quiero, no te quiero… ¡ME QUIERO!

– Anónimo

Me quiere, no me quiere, te quiero, no te quiero… ¡ME QUIERO!

– Anónimo

Cómo puedo ayudarte

“La persona que no está en paz consigo misma está en guerra con el mundo entero.”
– Mahatma Gandhi

Coaching individual

Coaching Individual

Sesiones individuales que te harán conocerte, descubrirte e indagarte para crecer y avanzar. Preguntas, reflexiones, dinámicas y herramientas reveladoras que te harán tomar acción, generar cambios y fortalecer tu autoestima para que resurja fuerte y sana.

Coaching grupal

Coaching Grupal

Sesiones grupales con más personas en una situación similar. Cada persona trabaja su propio objetivo o meta a través de mini sesiones individuales. Un espacio de confianza, amor, respeto y sin juicio, en el que experimentarás el poder y sostén del grupo y te nutrirás de las vivencias ajenas.

Talleres y webinars

Talleres y Webinars

Talleres formativos sobre distintos temas del autoconocimiento y desarrollo personal. Talleres presenciales de 6 horas y online de 2-3 horas en los que aprenderás teoría y herramientas, practicarás dinámicas, conocerás a almas maravillosas y saldrás queriéndote un poquito mejor.

Cómo puedo ayudarte

“La persona que no está en paz consigo misma está en guerra con el mundo entero.”
– Mahatma Gandhi

Coaching individual

Coaching Individual

Sesiones individuales que te harán conocerte, descubrirte e indagarte para crecer y avanzar. Preguntas, reflexiones, dinámicas y herramientas reveladoras que te harán tomar acción, generar cambios y fortalecer tu autoestima para que resurja fuerte y sana.

Coaching grupal

Coaching Grupal

Sesiones grupales con más personas en una situación similar. Cada persona trabaja su propio objetivo o meta a través de mini sesiones individuales. Un espacio de confianza, amor, respeto y sin juicio, en el que experimentarás el poder y sostén del grupo y te nutrirás de las vivencias ajenas.

Talleres y webinars

Talleres y Webinars

Talleres formativos sobre distintos temas del autoconocimiento y desarrollo personal. Talleres presenciales de 6 horas y online de 2-3 horas en los que aprenderás teoría y herramientas, practicarás dinámicas, conocerás a almas maravillosas y saldrás queriéndote un poquito mejor.

¡Claro que quiero!

TU PRIORIDAD ERES TÚ

Da el primer paso y empieza a quererte mejor

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Da el primer paso y empieza a quererte mejor